Volkshochschule des Vogelsbergkreises: VHS Kurse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises: VHS Kurse
#Vogelsbergkreis, 11. August 2025
»Französisch« – keine Vorkenntnisse
Wer keine oder nur sehr geringe (passive) Kenntnisse der französischen Sprache hat, wer aber gerne auf Reisen oder bei Besuchen französischer Freunde nicht mehr »sprachlos« sein will, der ist im Französisch Kurs A 1.1 der #Volkshochschule richtig. Von Anfang an wird mit viel Spaß Französisch gesprochen. Der Kurs startet am Montag, 1. September 2025 (19 bis 20.30 Uhr) in Freiensteinau in der Windbergschule. Insgesamt gibt es 10 Kursabende. Informationen und Anmeldung bei der VHS.
»#Englisch für die #Reise«
Im VHS Kurs »Englisch für die Reise« üben die Teilnehmer vor allem das Sprechen und Hörverstehen in folgenden Situationen: Begrüßung, Kennenlernen, Einchecken im #Hotel und Beschwerden, Fragen nach dem Weg und öffentlichen Verkehrsmitteln, #Einkaufen, #Restaurant und #Gesundheitsprobleme. Der Kurs findet in den Räumen der VHS in Alsfeld statt. Er startet am Mittwoch, 3. September, 19 bis 20.30 Uhr. Es gibt 8 Treffen.
»Impariamo e ripassiamo«
#Italienisch zurückholen – flexibel, interaktiv und praxisnah. Das bietet der VHS Kurs »Impariamo e ripassiamo« in #Alsfeld. Er richtet sich an die, die früher schon einmal Italienisch gelernt haben, bei denen aber vieles in Vergessenheit geraten ist. In diesem Kurs werden die Kenntnisse aufgefrischt, damit man sich sicherer auszudrücken kann sei es auf Reisen, im Beruf oder im Gespräch mit italienischen Freunden. Mit dem blended learning Ansatz werden die Präsenzsitzungen mit der Flexibilität des Live Online Lernens kombiniert. So können die Teilnehmer in entspannter Atmosphäre mit abwechslungsreichen Übungen und Aktivitäten ihr Italienisch effektiv wiederholen und direkt anwenden. Der Kurs findet sonntags von 9 bis 12.15 Uhr (in Präsenz) beziehungsweise von 9 bis 10.30 Uhr (2 Online Termine) statt. Das erste der insgesamt 5 Treffen ist am 7. September. Anmeldeschluss ist der 20. August 2025.
»Spanisch 50 plus«
Wer in moderatem Tempo #Spanisch lernen will, der kann dies im Kurs »Spanisch 50 plus ohne Vorkenntnisse« bei der VHS in Alsfeld tun. #Sprechen und #Verstehen stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs beginnt am Freitag, 5. September 2025 (10 bis 11.30 Uhr). Es gibt 10 Treffen. Anmeldeschluss ist am 2. September 2025.
»Spanisch A 1.1«
Wer keine Spanischkenntnisse hat, aber die Weltsprache #Spanisch von der Pique auf lernen will, für den bietet die VHS den Kurs »Spanisch A 1.1« an. Die Teilnehmer bekommen den Basiswortschatz, sie lernen wichtige Strukturen, die Aussprache, das Verstehen und Sprechen und sie üben ein wenig das Lesen und Schreiben. Der Kurs startet am Dienstag, 9. September 2025, 17 bis 18.30 Uhr, in der #Mittelpunktschule in #Angersbach. 10 Treffen sind eingeplant.
»Englisch A 1.2 – Wiedereinstieg am Nachmittag«
Eine spielerische Einführung in die Grundlagen der englischen Sprache in Wort, Schrift und Grammatik bietet der Kurs »Englisch A 1.2 – Wiedereinstieg am Nachmittag«. In lockerer und entspannter Atmosphäre sprechen die Teilnehmer miteinander, natürlich so viel wie möglich auf Englisch. Der Kurs beginnt am Montag, 15. September 2025, 15 bis 16.30 Uhr, bei der VHS in #Alsfeld Im #Klaggarten 5. Es gibt 10 Treffen.
»Stay fit – Brush up B 1/B 2«
Ziel des Stay Fit« Kurses der VHS: Englisch sprechen und Grammatik wiederholen. Der Kurs beginnt am Montag, 15. September 2025, 18 bis 19:30 Uhr, bei der VHS in Alsfeld.
»Einstiegskurs Spanisch A 1.1«
In der #Gesamtschule in #Homberg bietet die VHS ab Donnerstag, 18. September 2025, zwischen 16.30 und 18 Uhr einen #Spanisch #Einstiegskurs an. Insgesamt findet 10 Treffen statt. Der Kurs ist für die gedacht, die schon lange Interesse an der spanischen Sprache, aber keine große Lust haben, #Vokabeln und #Grammatik zu lernen. Bei Interesse können die Teilnehmer im Anschluss in einem systematischen Stufenkurs (A 1.1/A 1.2) weiterlernen.
»Freshen up your English A 2«
Einen Englisch Auffrischungskurs mit Vorkenntnissen (Lernstufe A2) bietet die VUS in Alsfeld an. Dabei werden die Vorkenntnisse mit neuem Wortschatz und neuen Strukturen aktiviert und ausgebaut, damit man sich schnell und mühelos unterhalten kann. Der Kurs beginnt am 26. September (11 bis 12.30 Uhr), Anmeldeschluss ist am 19. September 2025.
»#Hatha #Yoga«
»Hatha #Yoga« ist eine Form des Yoga, bei der Gleichgewicht und geistige Klarheit vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Die VHS bietet in ihrem neuen Semester sowohl einen Aufbau , als auch einen Grundlagenkurs an.
Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft, damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist, um Ziele wie körperliche und geistige Gesundheit, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, aber auch Gelassenheit und geistige Unabhängigkeit sowie innere Klarheit zu erreichen. Weiter wird der Begriff als Ausdruck der Einheit einander entgegengesetzter Energien (heiß und kalt, männlich und weiblich, positiv und negativ, Sonne und Mond) gedeutet. Die Silbe »Ha« steht für Sonne (Kraft, erhitzend), die Silbe »tha« steht für #Mond (Stille, kühlend). Eine gute Hatha Yoga Session kann daher manchmal körperlich äußerst anstrengend und fordernd, manchmal körperlich relaxed und dem Bewusstsein Freiraum gebend sein, in der Praxis ist es meist eine sich ergänzende Mischung verschiedener augenscheinlich widersprüchlicher Energien, Phasen und Wahrnehmungen.
Kursniveau des Aufbaukurses: Dieser Kurs bietet weitere Aufbauarbeit für eine sichere und selbständige Yogapraxis. Es wird davon ausgegangen, dass die Teilnehmenden die Grund Asanas beherrschen. Sie bringen eine gewisse körperliche Fitness mit und können im Kurs durch eine vertiefende Praxis ihre Technik präzisieren und Ausdauer sowie körperliche und mentale Kraft entwickeln.
Der Kurs findet in Lauterbach in den Räumen der VHS statt und startet am Samstag, 30. August 2025 (16.30 bis 18 Uhr). Insgesamt finden 13 Treffen statt.
Der Grundlagen Kurs startet am Dienstag, 26. August 2025 (17.05 bis 18.35 Uhr) in der Obergasse 44 in Lauterbach. Auch hier sind 13 Treffen eingeplant.
»Natur #Resilienz #Training«
Im Natur Resilienz Training der VHS am 13. September 2025 ab 10 Uhr in Homberg werden grundlegende Fähigkeiten zur psychischen Widerstandsfähigkeit als Teil einer ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge vermittelt. Mit Hilfe von Naturerlebnissen, Achtsamkeitsübungen und Impulsvorträgen werden verschiedene Resilienzbausteine erarbeitet. Jeder Teilnehmer hat die Chance, persönlichen Ressourcen sichtbar zu machen, und erhält Methoden an die Hand, um liebevoller mit sich selbst umzugehen, eigene Glaubenssätze zu hinterfragen und eine optimistische Lebenshaltung zu entwickeln. Das Training wird auf einem Wanderweg durchgeführt und ist daher wetterabhängig. Bei ungünstiger Wettervorhersage wird es einen Ausweichtermin (20. September 2025) geben. Treffpunkt ist am Parkplatz an der #Stadthalle.
»Aromen des Mittelmeers«
»Was verbirgt sich hinter #mediterraner #Kost?«, »Welche charakteristischen Merkmale zeichnen die mediterrane #Ernährung aus?« und »Welche gesundheitlichen Vorteile bringt sie mit sich?« – um diese Fragen geht es im VHS Kurs »Aromen des Mittelmeers« am Samstag, 13. September 2025, zwischen 13 und 17 Uhr in Alsfeld, Im Klaggarten 6. Die Teilnehmer werden köstliche #Rezepte, inspiriert aus dem Mittelmeerraum, zubereiten und die Vielfalt dieser gesunden und schmackhaften #Küche erkunden. Anmeldeschluss ist am 5. September 2025.
Informationen und Anmeldung bei der VHS online oder telefonisch unter +4966317927700.
